2009年 10月 29日
新味噌 |
新味噌 新梅 ・・・豆アジの干物は中骨まで食べられます。
サプリメントより食事からと心がけてます。
骨密度は数値をふり切ってます。
体年齢は30代と出ました。
ははは~
保健婦さんがおっしゃってましたよ。
農作業 畑作業がいい運動になると・・・
鍬持って畑耕すあの作業が・・・・へ~~。文句言わず頑張ります。
サプリメントより食事からと心がけてます。
骨密度は数値をふり切ってます。
体年齢は30代と出ました。
ははは~
保健婦さんがおっしゃってましたよ。
農作業 畑作業がいい運動になると・・・
鍬持って畑耕すあの作業が・・・・へ~~。文句言わず頑張ります。
by hiro14496x
| 2009-10-29 08:37
| 手作り